- Szint: kezdő és haladó
- NAPOK: H, SZ, CS
- Időtartam: 90 perc
- Edző: Lehota krisztina
- Típus: Küzdősport
Akrobatikus
Kick-Box
Az akrobatikus kick-box sportága kifejezetten ajánlott azoknak, akik szeretnének egy olyan sportot űzni, amely magában foglalja az akrobatikát, a tánctudást, valamint a küzdősportok technikáit és azok ötvözését.
Mit takar pontosan az akrobatikus kick-box?
Az akrobatikus kick-box egy rendkívül látványos és izgalmas küzdősport, amelyben az akrobatika és a koreográfia egyesül a kick-box technikáival. Az akrobatikus kick-box számos különböző technikáját, mozgását és szekvenciáját tartalmazza, amelyek ötvözik az erőt, a technikát és az eleganciát.
Az akrobatikus kick-boxban a versenyzőknek azonosítaniuk kell az ellenfelet, és gyakran meg kell ragadniuk a pillanatot, hogy a legjobb pillanatban hajtsanak végre egy bonyolult technikát vagy szekvenciát. Az akrobatikus kick-box számos különböző technikát tartalmaz, beleértve a lövéseket, a rúgásokat, a fejeléseket, a forgatásokat és az ugrásokat.
Az akrobatikus kick-box gyökerei a hagyományos kick-boxban találhatóak, de az akrobatikus kick-box egyesíti a kick-box alapvető technikáit az akrobatikával, a tánccal és az aerobikkel. Az akrobatikus kick-box versenyzők számára a fontos a jó erőnlét, állóképesség, technikai tudás, valamint a mozgékonyság és az akrobatikus képességek.
Az akrobatikus kick-box számos különböző versenyszámot tartalmaz, beleértve az egyéni versenyszámokat, a páros versenyszámokat és a csoportos versenyszámokat. Az egyéni versenyszámok általában egy versenyzőt tartalmaznak, aki bemutatja a technikáit, míg a páros és csoportos versenyszámokban több versenyző dolgozik együtt, hogy bemutassák az akrobatikus kick-box technikáinak kombinációit.

Kiknek ajánlott az akrobatikus kick-box?
Akrobatikus kick-box Órarend
Hétfő | Szerda | Csütörtök | |
---|---|---|---|
16:00 | |||
17:00 |
Hétfő | Szerda | Csütörtök | |
---|---|---|---|
16:00 | |||
17:00 |