Február 25. – Birthday Cup X
Az év első komoly megmérettetése! Vigyétek el ti a fődíjat és a dicsőséget!
Február 25-én ünnepli fennálásának 10. évfordulóját a Thor Gym, s mi más lehetne a legnemesebb módja ennek, mint tradicionálisan a csapatverseny megrendezése!?
Immáron sok-sok éve rendezzük meg ezt a NYITOTT csapatversenyt. Idén azonban a Thor Gym jubileuma miatt az eddigieknél nagyobb durranással várunk titeket!
A fődíj: 300.000,- Ft
Várunk minden csapatot, akik úgy gondolják, hogy elvihetik a fődíjat, s akik a dicsőséget is magukénak akarják tudni!
Helyszín: THOR GYM ÚJBUDA (1116 Bp, Nándorfejérvári út 40/a.)
Regisztráció: 08:00 – 08:30
Verseny indulása: 09:00
Mik lesznek a teljesítendő kihívások?
FELADATOK
I. Strength
Előlguggolás és fekvenyomás 3 RM
II. Endurance
15 min C2 evezés Kettlebell snatch n:12 kg, ffi: 20 kg
Kettlebell Goblet guggolás n: 16 kg, ffi: 24 kg
III. Bodyweight+ power
5 min AMRAP Clean to overhead n:12 kg, ffi: 20 kg
5 min AMRAP Pull up
IV. Döntő
1. 50 Deadlift n: 80kg ffi: 130kg + Kettlebell Suitcase hold n:24 kg, ffi: 32
2. 50 Plate box step over n: 10 kg, ffi: 20 kg
3. 50 Kettlebell double thruster n: 12, ffi: 20 kg 4. 50 Cal bike
Cikkünk bővült az alább olvasható sztenderdekkel és pontos versenykiírással is!
Kiegészítés: más versenyeken szinte mindig felmerül, hogy adott esetben igazsátalannak érzik a versenyzők (legtöbbször tévesen, elfogultan), amit a bírák ítélnek. Ez a verseny hevében előfordul néha.
Szeretnénk hangsúlyozni, hogy a lehető legkorrektebb módon irányítja majd a szakmai gárda ezt a részt, azonban a feszültségek elkerülése végett: Aki emelkedett hangon, nem megfelelő stílusban, sportolói közegben nem megengedhető módon reagál, az azonnali kizárást von maga után!
Természetesen, ha előfordul vitás eset, (reméljük nem lesz ilyen) akkor bátran forduljatok a bíróhoz, vagy a vezető bíróhoz, de mindezt kulturált formában, a közegnek megfelelő módon és stílusban tegyétek. Ebben az esetben lesz lehetőség a kölcsönös kommunikációra.
Azonban a szélsőséges megnyilvánulások nem elfogadhatóak és azokat nem is tudjuk eltűrni.
Helyszín és időpont: 2020.02.25, Thor Gym Újbuda
Fődíj: 300.000,- Ft
3 fős csapatokat várunk, melyben a kikötés, hogy minden csapatban legalább egy női versenyzőnek szerepelni kell!
Támogatóink további különdíjakat biztosítanak, melyekről a részleteket a facebook oldalunkon találjátok majd meg.
A napot pedig méltóképpen fogjuk zárni, egy óriási ünnepléssel, ahol a 10. születésnapi torta mellett a tavalyi év kiemelkedő teljesítményeinek díjazása is megtörténik majd! Aztán persze buli kifulladásig! Részletek hamarosan a Thor Gáláról is jönnek…
Reméljük már gőzerővel készültök, mert a riválisok sem tesznek másképp!
Jelentkezés:
Jelentkezési díj: 39.000 Ft / csapat
Early bird lehetőség (az első 15 csapat jelentkezéséig): 30.000,- forint / csapat
A verseny díjának befizetése:
Befizetés kizárólag készpénzben a Thor Gym termeiben, illetve a regisztrációhoz várjuk emailen is a jelentkezést az info@thorgym.hu címre!
Mindenképpen írjatok emailen jelentkezést, hiszen a regisztráció csak így lesz teljes!
(A már befizetett összeget, vagy előleget nem áll módunkban visszatéríteni!)
